Développement personnel

Anxiété, mauvaise estime de soi, manque de confiance en soi, et même des pensées négatives. Ces situations sont plus fréquentes que vous ne le pensez. Chaque femme en souffre, mais une petite minorité seulement veut reprendre leur vie en main.

Vous avez sûrement entendu parler de la sophrologie, mais concrètement, vous n’avez aucune idée précise de ce que c’est. Est-ce encore une nouvelle religion aux adeptes un peu loufoques ? Et non. Cette science existe depuis 1960. Elle se définit comme

Il est souvent difficile de croire à l’existence de l’âme. Par ailleurs, la définition de l’âme chez les religieux et les scientifiques peut être différente. L’âme est un être vital et spirituel. Selon la science, l’âme est une conscience morale

Dans la vie de tous les jours, il n’est pas rare d’entendre une personne dire : « c’est le karma » ; et pourtant, utiliser ce terme ne signifie pas toujours que le sens en est maîtrisé. Et c’est tout l’intérêt de cet article,

Vous vous sentez être emprisonné par l’état de stress, d’anxiété qui vous empêche d’avancer dans la vie ? Vous avez des maladies répétitives dont vous avez envie de soulager par une méthode naturelle ? Il existe notamment différentes solutions non-conventionnelles

Pierre de la spiritualité et des voyageurs à une époque, la Pierre de Lune est très intéressante et elle possède aussi de nombreux bienfaits. L’éclat nacré et vitreux qu’elle possède lui valait à un moment le surnom d’« œil de poisson ».

Effectuer une évaluation des compétences pour une éventuelle reconversion. Changer de vie, c’est supprimer ce qui ne vous convient pas dans votre vie actuelle et le remplacer par des éléments que vous aimez vraiment. Ce n’est pas un objectif en

Changer d’emploi, quitter sa famille, se lancer dans une autre aventure, loger ailleurs … autant de raisons peuvent vous conduire à donner plus de sens à votre existence. Changer de vie, beaucoup de personnes en rêvent tous les jours mais ne

Pour vous lever tous les jours, avez-vous déjà trouvé votre source de motivation dans la vie, cette conviction qui vous donne l’énergie nécessaire pour attaquer votre journée ? Au Japon, c’est ce qu’on appelle « ikigai ». Cette philosophie repose sur plusieurs principes,

Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé de toutes personnes en situation de difficultés. Il aide à faire face aux différents conflits de la vie. Lors d’un changement, il permet de retrouver un certain équilibre et d’évoluer sans souci.